■はじめに 前回までで、自律神経が乱れると ✓寝つきが悪い ✓常に緊張している ✓呼吸が浅い ✓動悸がする ✓胃の不調がでる ✓痛みを感じやすくなる ✓疲れが抜けない といった状態が起こりやすいことをお伝えしました。 こ […]

■はじめに 前回は自律神経の基本をお伝えしました。 今日は、「なぜ乱れるのか？」です。 ■なぜ乱れる？ 自律神経はとても繊細です。 ・季節の変化 ・気温差 ・気圧 ・光や音 ・人間関係 ・痛み ・過去のストレス体験 これ […]

■はじめに よく聞く「自律神経の乱れ」ですが、自律神経そのものが何かを正しく理解している方は、意外と少ないのです。 ■自律神経とは？ 自律神経は、私たちが意識しなくても24時間働き続けている生命維持の神経です。 ・体温調 […]

交通事故治療で当院が一番大切にしていること ― 後遺症を残さないために 交通事故の治療で、当院が最も大切にしている視点があります。 それは、「いまの痛みを取ること」だけでなく、後遺症を残さないことです。 交通事故の患者様 […]

首も腰も「異常なし」と言われたのに、つらい理由 交通事故後、病院で 「骨に異常はありません」「レントゲンは問題ないですね」と言われた経験はありませんか？ それでも ・首が痛い ・腰が重い、動かしにくい ・じっとしていても […]

交通事故後の症状で多いのは「首」だけではありません 交通事故というと、「むち打ち＝首のケガ」というイメージを持たれる方が多いかもしれません。 確かに、交通事故では首～肩の不調は非常に多いです。 しかし、当院に交通事故で来 […]

リカバリーマッサージが、筋肉と血流にどのような影響を与える施術なのかについてお話しました。 今回はもうひとつ大切なポイントである、自律神経との関係についてお伝えします。 ストレスや疲れ、痛みが続くと、体は無意識のうちに” […]

「しっかり休んでいるはずなのに疲れが取れない」「体が重だるく、スッキリしない」　そんな状態が続いていませんか？ リカバリーマッサージは、全身の筋肉をやわらかくほぐし、血流を良くして”回復しやすい体”に整えていく施術です。 […]

インナーマッスルトレーニングは、体の奥で姿勢や関節を支えてくれている筋肉を鍛える方法です。 インナーマッスルは見た目の筋肉（腕や太ももなど）と違って外からは分かりにくいのですが、体を支えるうえでとても大切な働きをしていま […]

「どの筋肉に問題があるか」を調べるためにも使えます。 この３つの効果、①弱った筋肉を元の状態に戻す　②炎症を抑える　③神経痛をブロックする　を利用しながら当院では ・「どの筋肉がうまく働いていないのか」 ・「どこに負担が […]